Le lymphœdème ne doit pas être un frein à l'activité physique. Au contraire, le sport s'avère bénéfique pour stimuler la circulation lymphatique et améliorer la qualité de vie des personnes touchées.
Six athlètes qui pratiquent un sport au plus haut niveau au monde avec un pied tombant
Il est tout à fait possible de faire du sport avec le pied tombant. Vous devez cependant adapter le choix du sport en fonction de votre déficit et vous référer aux recommandations des différents professionnels de santé consultés.
« Le bon traitement, c’est le mouvement » : faut-il faire du sport quand on a mal au dos ?
Contrairement à ce que l'on a longtemps pensé, maintenir une activité physique est crucial dans le traitement du mal de dos. Pratiquer un sport n'est pas proscrit. C'est même conseillé !
Efforts violents, fortes vibrations, chutes… À première vue, les sports d’hiver semblent être proscrits en cas de mal de dos. Mais qu'en est-il vraiment ? Quelques conseils pour profiter malgré tout de la montagne !
Arthrose du genou : l’activité physique au cœur du traitement
En cas d’arthrose du genou, la pratique d’une activité physique régulière et modérée est recommandée pour soulager les douleurs et améliorer la mobilité. Voici quelques conseils pour entretenir ses genoux en bougeant.
Vous souffrez d’arthrose du genou et souhaitez entamer, poursuivre ou reprendre une activité sportive… mais vous redoutez les limitations que votre maladie pourrait vous imposer ?
