Tout savoir sur les bas, chaussettes et collants de compression veineuse
Les dispositifs de compression médicale, qu’il s’agisse de bas, de chaussettes ou de collants, sont utilisés principalement pour améliorer la circulation sanguine, la récupération sportive1, soulager les jambes lourdes1 et pendant la grossesse2. Ils exercent une pression dégressive (plus forte à la cheville, qui diminue en remontant), favorisant ainsi le retour veineux et lymphatique vers le cœur1.
Quelle est la différence entre la contention et la compression ?
La contention limite l’augmentation du volume de la jambe en exerçant une résistance mécanique au gonflement. Elle ne génère pas de pression constante, mais freine simplement la dilatation des tissus.
La compression contient des fils élastiques et exerce une pression constante sur la peau pour faciliter le retour veineux4.
Comprendre le rôle de la compression veineuse
La compression aide à :
- Réduire la dilatation des veines
- Améliorer la fonction des valvules veineuses
- Améliorer le retour veineux vers le cœur
- Limiter la sensation de jambes lourdes
- Soutenir la récupération post-opératoire après certaines interventions vasculaires
Quels sont les différents types de dispositifs de compression ?
Chaussettes de compression
La chaussette de compression s’arrête juste sous le genou. Elles sont particulièrement bien tolérées par la majorité des patients, notamment les personnes âgées, et sont très faciles à enfiler au quotidien.
Indications fréquentes :
- Soulagement des jambes lourdes
- Soulagement quotidien pour les personnes restant longtemps en position statique.
- Prévention de la stase veineuse lors de voyages longue durée ou positions assises prolongées.
Collants de compression
Le collant de compression couvre les deux jambes jusqu’à la taille.
Avantages :
- Compression dégressive de la cheville jusqu’en haut des cuisses, offrant un maintien global
- Déclinaison possible pour les femmes enceintes qui offre un maintien abdominal, avec un ventre non-compressif.
Le collant est particulièrement adapté aux besoins de compression sur l’ensemble de la jambe.
Il est essentiel de consulter un professionnel de santé, qui pourra déterminer le niveau de compression adapté à votre situation et prendre des mesures précises, afin de vous orienter vers un dispositif parfaitement ajusté à votre morphologie et à vos besoins.
Comment bien mettre ses bas de compression
Pour que votre dispositif soit efficace, une prise de mesure rigoureuse (cheville, mollet, cuisse) est primordiale.
Ils doivent être enfilés dès le matin, avant le gonflement des jambes.
Méthode d’enfilage :
- Retourner le produit jusqu’au talon.
- Enfiler le pied, bien positionner le talon.
- Dérouler progressivement sur la jambe en évitant les plis.
- Bien masser la jambe pour répartir la matière de façon homogène.
Astuce : vous pouvez utiliser un enfile-bas pour faciliter la pose et éviter d’abîmer le tissu.
Risques et limites
- Irritations cutanées si la matière ou la taille ne sont pas adaptées.
- Inconfort en cas de mauvais ajustement.
- Efficacité réduite si le produit est usé ou mal positionné.
- Se référer à la notice pour les contre-indications.
Entretien des dispositifs de compression
- Laver après chaque utilisation à la main ou en machine (40°, sans adoucissant).
- Sécher à plat et à l’air libre, loin d’une source de chaleur.
Les dispositifs de compression Venoflex sont conçus pour une utilisation quotidienne sur une durée de 6 mois (soit 90 lavages).
Sources
- Xiong, Y., & Tao, X. (2018). Compression Garments for Medical Therapy and Sports. Polymers, 10. https://doi.org/10.3390/polym10060663.
- Saliba-Júnior OA, Rollo HA, Saliba O, Sobreira ML. Positive perception and efficacy of compression stockings for prevention of lower limb edema in pregnant women. J Vasc Bras. 2022 Jan 31;21:e20210101. doi: 10.1590/1677-5449.210101. PMID: 35399341; PMCID: PMC8958436.
- Sugahara I, Doi M, Nakayama R, Sasaki K. Acute effect of wearing compression stockings on lower leg swelling and muscle stiffness in healthy young women. Clin Physiol Funct Imaging. 2018 Jun 3. doi: 10.1111/cpf.12527. Epub ahead of print. PMID: 29862634.
- Fiche SFMV n°1, La Compression Questions/réponses