Il est très commun d’avoir mal au dos pendant sa grossesse. Comme une femme enceinte sur deux, votre grossesse peut s’accompagner de douleurs dans le bas du dos et au niveau du bassin ⁽¹⁾⁽²⁾
Mal de dos : la colonne vertébrale n’est pas l’unique responsable
La plupart des douleurs lombaires sont d’origine musculaire ou ligamentaire. Des lésions des disques intervertébraux ou des vertèbres peuvent parfois en être à l’origine. Enfin, certaines douleurs du bas du dos sont d’origine digestives, gynécologiques ou cutanées.
Mal de dos ? Les conseils d'un kinésithérapeute - Interview de Xavier Dufour
Lorsqu’on a mal au dos, faut-il se reposer au lit ou faut-il s’activer et faire de l’exercice ? Xavier Dufour, kinésithérapeute et ostéopathe, nous explique comment l’activité quotidienne et physique modérée, dans les limites de la douleur, nous permet de retrouver plus rapidement nos forces, notre mobilité et notre autonomie.
