Sprunggelenkbandagen, Sprunggelenkorthesen und Walker: Wann werden sie eingesetzt?
Welche Funktion haben Sprunggelenkbandagen, Sprunggelenkorthesen und Walker?
Sprunggelenkorthesen gehören zu den am häufigsten eingesetzten Hilfsmitteln zur Stabilisierung und Entlastung des Sprunggelenks. Sie können dazu beitragen, den Heilungsprozess nach Verletzungen zu unterstützen, das Gelenk zu schützen und eine sichere Rückkehr in den Alltag oder sportliche Aktivitäten zu ermöglichen.
Die Sprunggelenkbandage: Unterstützung und Stabilisierung im Alltag und beim Sport
Sprunggelenk- oder Knöchelbandagen bieten eine leichte bis moderate Unterstützung des Sprunggelenks. Sie werden häufig bei Verstauchungen, Bandinstabilitäten oder wiederkehrenden Beschwerden eingesetzt. Durch ihre stabilisierende Wirkung unterstützen sie das Gelenk, ohne die natürliche Beweglichkeit vollständig einzuschränken, was eine allmähliche Wiederaufnahme der täglichen Aktivitäten oder des Sports ermöglicht.
Die Sprunggelenkorthese: Mehr Stabilität und gezielte Entlastung
Sprunggelenkorthesen bieten eine stärkere Stabilisierung und Bewegungskontrolle als Bandagen. Je nach Ausführung können sie bestimmte Bewegungen gezielt begrenzen und so die Heilung nach Verletzungen oder Operationen unterstützen. Sie kommen häufig nach Traumata, in der postoperativen Versorgung oder bei chronischen Instabilitäten des Sprunggelenks zum Einsatz, etwa nach wiederholten Verstauchungen. Darüber hinaus können sie bei bestimmten Beschwerden im Bereich von Sehnen und Bändern zur Entlastung beitragen und den Tragekomfort im Alltag verbessern.
Der Walker: Ruhigstellung und Mobilität1,2,3
Der Walker (medizinischer Stiefel) kommt bei schwereren Verletzungen zum Einsatz, beispielsweise bei Frakturen, schweren Verstauchungen oder nach bestimmten operativen Eingriffen, wenn eine weitgehende Ruhigstellung erforderlich ist. Er stabilisiert und entlastet den betroffenen Bereich, ermöglicht jedoch gleichzeitig das Gehen. Dank seiner speziellen Sohlenkonstruktion kann der Walker eine moderne Alternative zum Gipsverband darstellen und so die Mobilität während der Heilungsphase unterstützen. Je nach Indikation trägt er dazu bei, alltägliche Aktivitäten möglichst sicher fortzuführen und eine schrittweise Rückkehr in den Alltag zu ermöglichen. Walker sind in unterschiedlichen Ausführungen erhältlich. Kurze und hohe Modelle werden je nach betroffenem Bereich und dem erforderlichen Stabilitätsgrad ausgewählt.
Wie wähle ich die passende Knöchelbandage, Sprunggelenkorthese oder einen Walker aus?
Die Wahl der richtigen Versorgung hängt von mehreren Kriterien ab:
Krankheit oder Art der Verletzung: Eine weiche oder komprimierende Knöchelbandage reicht bei leichten Schmerzen, Gelenkbeschwerden oder sportlicher Regeneration nach einer leichten Verstauchung aus. Bei mittelschweren bis schweren Verstauchungen oder Instabilitäten bietet eine Sprunggelenkorthese mehr Halt und kann bestimmte Bewegungen gezielt begrenzen. Ein Walker wird häufig nach Frakturen, schwereren Verletzungen oder operativen Eingriffen eingesetzt, wenn eine weitgehende Ruhigstellung erforderlich ist.
Aktivitätsgrad: Für den Alltag werden häufig leichte und komfortable Modelle bevorzugt. Für sportliche Aktivitäten eignen sich speziell entwickelte Bandagen oder Orthesen, die Stabilität und Bewegungsfreiheit miteinander verbinden.
Passform: Eine gute Passform ist entscheidend für Tragekomfort und Funktion. Viele Modelle sind in unterschiedlichen Größen oder Ausführungen erhältlich, um den individuellen anatomischen Gegebenheiten gerecht zu werden.
Fachmedizinische Empfehlung: Bei schwereren Verletzungen oder anhaltenden Beschwerden sollte die Auswahl der geeigneten Versorgung in Absprache mit medizinischem Fachpersonal erfolgen.
So kann beispielsweise bei wiederkehrenden leichten Beschwerden eine komprimierende Knöchelbandage sinnvoll sein, während nach einer schwereren Verstauchung häufig eine stabilisierende Sprunggelenkorthese eingesetzt wird.
Wie lange sollte eine Knöchelbandage, Sprunggelenkorthese oder ein Walker getragen werden?
Die Tragedauer richtet sich nach Art und Schwere der Verletzung und hängt von der medizinischen Beurteilung ab. Eine Knöchelbandage kann je nach Beschwerdebild für einige Tage, mehrere Wochen oder bei Bedarf während sportlicher Aktivitäten getragen werden. Sprunggelenkorthesen kommen häufig über einen längeren Zeitraum zum Einsatz, wenn eine zusätzliche Stabilisierung erforderlich ist.
Ein Walker wird in der Regel über mehrere Wochen getragen. Die genaue Dauer hängt von der ärztlichen Beurteilung sowie dem Heilungsverlauf der betroffenen Strukturen ab.
Hinweise zur Anwendung und Pflege
Für eine optimale Unterstützung sollte die Knöchelbandage oder Sprunggelenkorthese in der passenden Größe gewählt und korrekt angelegt werden. Sie sollte fest sitzen, um das Sprunggelenk zu stabilisieren, ohne dabei einzuschnüren oder die Durchblutung zu beeinträchtigen. Ein Walker sollte gemäß den Anwendungshinweisen geschlossen und angepasst werden, damit eine gleichmäßige Stabilisierung und ein sicherer Halt gewährleistet sind.
Die Pflege richtet sich nach dem jeweiligen Produkt. Textilbandagen sowie herausnehmbare Polster oder Innenfutter können häufig bei 30 °C gewaschen werden. Walker lassen sich in der Regel mit einem feuchten Tuch reinigen. Bitte beachten Sie hierbei stets die produktspezifischen Pflegehinweise. Nach der Reinigung sollten die Produkte an der Luft trocknen. Direkte Wärmequellen wie Heizkörper, Trockner oder intensive Sonneneinstrahlung sind zu vermeiden.
Quellenangabe:
Shahid, Mohammad Kamran, Shahid Punwar, Caroline Boulind und Gordon Bannister. 2013. „Aircast-Gehstiefel und unterhalb des Knies angelegter Gehgips bei Abrissfrakturen der Basis des fünften Mittelfußknochens: Eine vergleichende Kohortenstudie“. Foot & Ankle International 34: 75–79. https://doi.org/10.1177/1071100712460197.
Amaha, K., Arimoto, T., Saito M., Tasaki A. und Tsuji, S. (2016). Eine kürzere Genesung kann durch die Verwendung von Gehstiefeln nach der operativen Behandlung einer Knöchelfraktur erzielt werden. Asia-Pacific Journal of Sports Medicine, Arthroscopy, Rehabilitation and Technology, 7, 10 – 14. https://doi.org/10.1016/j.asmart.2016.09.001
3) Maempel, J., Clement, N., Duckworth, A., Keenan, O., White, T. und Biant, L. (2020). Eine randomisierte kontrollierte Studie zum Vergleich der Rehabilitation mit herkömmlichem Gipsverband mit der Rehabilitation mit funktionellem Gehstiefel bei akuten Achillessehnenrissen. The American Journal of Sports Medicine, 48, 2755 - 2764. https://doi.org/10.1177/0363546520944905
