Welche verschiedenen Rückenschmerzen gibt es: Wie funktioniert der Schmerz?
Schmerz ist ein komplexer Begriff. Er tritt über verschiedene Mechanismen und Wege auf. Rückenschmerzen können auf mehreren Wegen entstehen: Es handelt sich um „gemischte“ Schmerzen.
„Die richtige Behandlung ist Bewegung": Sollte man Sport treiben, wenn man Rückenschmerzen hat?
Im Gegensatz zu dem, was lange Zeit angenommen wurde, ist körperliche Aktivität bei der Behandlung von Rückenschmerzen von entscheidender Bedeutung. Sport zu treiben ist nicht verboten. Es ist sogar ratsam!
Skifahren und Rückenschmerzen: Wie passt das zusammen?
Heftige Anstrengungen, starke Vibrationen, Stürze... Auf den ersten Blick scheint Wintersport bei Rückenschmerzen tabu zu sein. Aber wie sieht es wirklich aus? Einige Tipps, damit Sie die Berge trotzdem genießen können!
Entgegen der landläufigen Meinung: Nein, Lendengürtel verringern nicht die Muskelkraft
Entgegen einer weit verbreiteten Meinung führt das Tragen eines Lendengürtels nicht zu einem Abbau der Muskulatur. Ein Überblick über die Vorurteile aus einer anderen Zeit über die Behandlung von Rückenschmerzen, die sich hartnäckig halten.
Es gibt eine Vielzahl von möglichen Ursachen, wenn man Rückenschmerzen hat. Einige Risikofaktoren sind jedoch wichtiger als andere. Übergewicht, Stress oder Fehlhaltungen ...
Es gibt Risikofaktoren für Rückenschmerzen, über die selten gesprochen wird. Dazu gehören Vererbung, Rauchen, Ernährung und falsche Schuhe. Erklärungen.
Rückenschmerzen: Die Wirbelsäule ist nicht allein verantwortlich
Die meisten Schmerzen im unteren Rückenbereich haben ihren Ursprung in den Muskeln oder Bändern. Manchmal können auch Bandscheiben- oder Wirbelverletzungen die Ursache sein.
